por El aguacate es uno de los alimentos básicos más jóvenes de la alimentación saludable moderna. El delicioso tazón de guacamole puede ser tu próximo bocadillo favorito, y no te sentirás culpable por la presencia de esta fruta saludable.
Los muchos beneficios de los aguacates han tomado por asalto a la comunidad consciente de la salud. Esta fruta es rica en vitaminas esenciales como la vitamina B5, B6, C, K, E, potasio, etc. Los aguacates también son una gran fuente de fibra y se dice que contienen un ácido graso saludable para el corazón similar al que se encuentra en el aceite de oliva.
Debido a su versatilidad en la cocina, el aguacate es cada vez más popular. Se pueden incorporar fácilmente a todos los platos para realzar el color o reemplazar una opción menos saludable sin alterar el sabor de la comida.
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Te contamos cómo cultivar tus propios aguacates en unos sencillos pasos sin necesidad de un gran jardín.
¿Cómo se planta un aguacate?
1. Retira el hueso del aguacate y límpialo. .
2. Coloque tres palitos a lo largo de todo el ancho del hoyo y colóquelos sobre un vaso de agua. La mitad debe estar cubierta por el líquido.
3. Espere de tres a cuatro semanas. Es durante este tiempo que las raíces comienzan a formarse. Cuando midan unos 10 centímetros de altura, retira el hueso del agua.
4. Retire los palillos y prepare una maceta grande con tierra.
5. Planta el hueso. ¡Ojo! Debe permanecer como en un vaso, la mitad bajo tierra y el resto destapado.
6. Dentro de un mes, verás aparecer las hojas.
7 . Llena una maceta de 25 cm de diámetro con tierra rica en nutrientes. Plante el grano en un pequeño agujero en el medio de la maceta, asegurándose de que las raíces estén en el suelo y que la mitad del grano esté descubierto. Para un buen drenaje, puedes utilizar una maceta de barro con un agujero en el fondo.
8 . Mantén la tierra húmeda sin saturarla en exceso, y asegúrate de regar las piedras con generosidad y regularidad. Cuando las hojas comiencen a ponerse amarillas o marchitas, deje que el agujero se seque por un tiempo y luego continúe regando en cantidades más pequeñas. Si las hojas se vuelven marrones y secas, es probable que no estés regando el aguacate lo suficiente. Coloque la olla en un recipiente y riegue hasta que el recipiente esté lleno.
9 . A continuación, déjalo allí durante al menos un cuarto de hora para asegurarte de que tu planta se vacíe por completo.
Es importante que tu planta de aguacate tenga buena luz, esto favorecerá su crecimiento. Además, recuerda regarla una o dos veces por semana para que dé frutos enormes. ¡Disfrutar!
